ENGLISH
Kupus i jabuku narezati na komade i naizmenično ubacivati u sokovnik. Kombinacija je fantastična, jer jabuka ublažava oštrinu soka od kupusa koji je jako blagotvoran. Preporučujem da za ceđenje koristite sokovnik za hladno ceđenje, sa jednim ili dva svrdla kako biste dobili najzdraviji, živi sok.
Hladnoceđeni sokovi od povrća uz dodatak voća za popravljanje ukusa pravi su koncentrati enzima, vitamina i minerala, i imaju lekoviti uticaj na naše telo. Za razliku od kašastih sokova iz blendera, hladnoceđeni sokovi imaju i terapijski efekat jer se hranljive materije absorbuju jako brzo, budući da su vlakna izdvojena ceđenjem.
Sastojci:
- Glavica mladog kupusa
- Greeny Smith jabuka
Autor: Olivera Rosić
Izvor: SirovaHrana.rs
