fb1

t1

email

Koje maslinovo ulje da kupim?

Koje maslinovo ulje da kupim1

Sigurno ste se pitali zašto jedna boca maslinovog ulja košta 300 dinara, a druga preko 1500 dinara. To je zato što je prodaja maslinovog ulja unosan biznis. Profit stečen prodajom lažnog maslinovog ulja se može uporediti sa profitom od prodaje kokaina, ali bez rizika – kažu u magazinu New Yorker. Kada je uočeno da Italija godišnje uveze duplo više maslinovog ulja nego što proizvede maslina, postavilo se pitanje gde završava ovo uveženo maslinovo ulje? Policijska istraga je pokazala da je 4 od 5 boca maslinovog ulja bilo falsifikovano.

Opširnije: Koje maslinovo ulje da kupim?

Veštačke boje i hiperaktivnost kod dece

Veštačke boje i hiperaktivnost kod dece1
Uskoro stiže Uskrs. Pre nego što obojite jaja u omiljene boje vašeg mališana, možda bi trebalo da pročitate ovaj tekst.

Opširnije: Veštačke boje i hiperaktivnost kod dece

Prečišćen maslac (ghee) – jedna od najzdravijih namirnica na svetu

Prečišćen maslac ghee  jedna od najzdravijih namirnica na svetu1

Prečišćen maslac je verovatno jedna od najzdravijih namirnica na svetu. Prečišćen maslac se koristi hiljadama godina u indijskoj kuhinji i medicini i oni ga nazivaju ghee. Ghee je u suštini maslac iz koga su odstranjeni proteini i šećeri iz mleka, a ostatak je čista mlečna mast.

Opširnije: Prečišćen maslac (ghee) – jedna od najzdravijih namirnica na svetu

Kako da menjam šećer za med u receptima

Kako da menjam šećer za med u receptima

Ako želite postepeno da smanjujete količinu šećera u ishrani i receptima, idealno je da počnete da zamenjujete šećer medom.

Evo nekoliko činjenica o medu koje će vam pomoći da napravite najbolji odnos u pripremi poslastice:

Opširnije: Kako da menjam šećer za med u receptima

10 najnezdravijih namirnica koje izazivaju rak – ne jedite ih!

10 najnezdravijih namirnica koje izazivaju rak  ne jedite ih

“Sve izaziva rak” je postala popularna hiperbola, i izjava koju ljudi koriste kao retoričku odbranu prava svog izbora da jedu ili žive ne razmišljajući o posledicama. Ipak, istina je da mnogo hrane oko nas zaista nije prošlo naučna istraživanja u pogledu procene njihove bezbednosti za zdravlje. NaturalNews daje spisak od 10 najnezdravijih namirnica koje izazivaju rak i koje više nikada ne bi trebalo da jedemo.

Opširnije: 10 najnezdravijih namirnica koje izazivaju rak – ne jedite ih!

Šest praznih izgovora što ne jedemo zdravo

thumb

1. Samo jednom se živi a.k.a Od nečega se mora umreti

Znate sto i jednu osobu koja je poživela 101 godinu, hraneći se hlebom i slaninom, uz jutarnju rakijicu, pušenje čkilje i udišući svež vazduh. Problem je što su te (dve-tri osobe za koje ste zapravo čuli) živele svoju punu snagu u potpuno drugo vreme, sa sasvim drugačijim navikama, bez  puno stresa, sa zaista puno vazduha, zaista na hlebu, luku i slanini, ali bez kokica, hamburgera i pomfrita, na rakiji koju su sami pekli, itd.

Opširnije: Šest praznih izgovora što ne jedemo zdravo

Kineska studija – Moć ishrane

Organsko-i-sveže-zdravo-povrće-zdrava-ishrana-Kineska-studija-moć-ishrane

Pravilna ishrana i najsveobuhvatnija studija ishrane koja je ikada urađena

Bio sam u “sistemu” skoro pedeset godina, na najvišim nivoima, osmišljavajući i vodeći velike istraživačke projekte, odlučujući koja će istraživanja biti finansirana, i skupljajući velike količine naučnih istraživanja u nacionalne ekspertske izveštaje.

Opširnije: Kineska studija – Moć ishrane

Osnovni principi zdrave ishrane: Osam principa ishrane i zdravlja

Ječam-proso-žito-ovas-pšenica-u-drvenoj-posudi-sirove-žitariceKoristi od zdravog načina života su ogromne. Želim da znate da možete da:

- živite duže

- izgledate i osećate se mlađe

- imate više energije

- smanjite težinu

- snizite nivo holesterola u krvi

- sprečite, pa čak i preokrenete srčana oboljenja

- smanjite rizik od raka prostate, dojke i drugih tipova raka

- sačuvate vid do poznih godina

- sprečite i lečite dijabetes

- izbegnete operaciju u mnogim slučajevima

Opširnije: Osnovni principi zdrave ishrane: Osam principa ishrane i zdravlja

Lekovita kopriva i sok od koprive

Kopriva-kao-sveži-sok-čaj-i-salata-lekovita-biljka-prvog-reda-i-značaja-UrticaSvuda prisutna kao korov kopriva je zapravo vrlo dragocena lekovita biljka širokog dejstva, posebno sok od koprive

Kopriva ili Urtica urens L. — (Urtica minor Moench) — ma­la kopriva (kopriva, koprivica, ožegavica, sitna ža­ra, žara, žegavica), s malim jajastim listovima. Obe su vrste veoma raznovrsne po obliku lista i opskr­bljenosti žaokama, što zavisi od staništa gde rastu, tako da je utvrđen čitav niz varijacija. Sakupljač le­kovitog bilja ne mora se obazirati na te fine bota­ničke razlike, jer sve vrste i varijacije kopriva koje rastu na našem području, imaju ista kvalitetna le­kovita delovanja.

Miris i ukus: kopriva ima poseban miris koji se ne može nazvati izričito neprijatnim, ali je pomalo ne­prijatnog ukusa.

Vreme cvetanja: od jula do jeseni, a sazrevanje se­mena u jesen.

Stanište: vrste kopriva rastu u čitavoj Evropi gde borave ljudi. One rastu u blizini naselja kao trajni korov, uz ograde, širake i u retkim šumama, najve­ćim delom na pređubrenim i azotom bogatim ze­mljištima.

Opširnije: Lekovita kopriva i sok od koprive

Aspartam i veštački zasladjivači nisu samo slatki. Postoje i štetni efekti

Aspartam-i-veštački-zasladjivači-štetni-efekti-koji-se-skrivaju„Slatko“ nije jedina osobina aspartam-a i drugih veštačkih zaslađivača koje unosite u svoje telo kada pijete Dijet Colu, Pepsi, voćni jogurt ili čokoladu bez šećera.

Sa zelenim svetlom od strane američke FDA – Administracije za hranu i lekove, a kasnije i od nacije opsednute ishranom i dijetama, aspartam i drugi veštački zaslađivači su uveliko postali deo svakodnevne ishrane, sa gomilom “vernika” koji šalju pro-zdravstvene i pro-dijabetetske poruke.

Opširnije: Aspartam i veštački zasladjivači nisu samo slatki. Postoje i štetni efekti

Strana 3 od 7

Go to top