Sastojci:
- - 1/2 ananasa
- - 1/2 glavice komorača
- - 2 štapa celera sa listovima
- - kolut đumbira debljine 2 cm
Komorač je odličan izvor kalijuma, mangana i vitamina C.
Dobrobiti komorača:
- - reguliše probavu
- -pomaže kod crevnih poremećaja
- - reguliše nivo holesterola i masti u organizmu tako što stimuliše rad jetre i pankreasa
- - izbacuje vodu i otove iz tela (detoks)
- - pojačava rad ćelija
- - jača imunitet
- - utiče pozitivno na nervni sistem i dobro raspoloženje
- -sadrži antispazmatičko ulje koje ublažava grčeve, pa se daje kao čaj bebama i maloj deci.
Dobije se oko 500ml soka iznenađujućeg ukusa.
Izvor: Živeti zdravo