fb1

t1

email

Organski ProizvodiSavetiZdrave namirnice

Čia semenke (chia seed)

Čia semenke chia seedŠta su čia semenke (chia seed)

Čia semenke (Salvia hispanica) rastu na pustinjskoj biljci iz porodice nane. Raste uglavnom u južnom Meksiku gde se koristi od davnina. Čia semenke nose epitet super hrane jer su veoma bogate omega 3, antioksidansima, vlaknima, kalcijumom, gvoždjem i proteinima. To su malene crne semenke koje su koristile još Maje i Asteci.

Čia semenke i lanene semenke

Čia semenke se koriste od davnina, od vremena Maja i Asteka čiji su bili sastavni deo ishrane.
Semenke su koristili asteški ratnici. Samo jedna šaka dnevno držala ih je sitima dok su putovali u osvajanja. Semenke sadrže više omega 3 masnih kiselina nego laneno seme (koje je poznato po velikom sadržaju omega 3). Omega 3 je veoma važan za rast i pravilno funkcionisanje mozga. Druga velika prednost čia semenki u odnosu na lan je što mogu duže da stoje i neće užegnuti.

One odlično upijaju vodu, mogu da upiju do 12x više vode u odnosu na svoju težinu i pri tome stvaraju želatinastu masu od koje možete napraviti odličan sveži puding sa voćem.

Opširnije: Čia semenke (chia seed)

Hlorela

Hlorela je jednoćelijska slatkovodna alga, poznata kao super-hrana jer je izuzetno bogata vitaminima i mineralima, te sadrži najveću koncentraciju hlorofila. U njen sastav ulaze:

Hlorela

Opširnije: Hlorela

SPIRULINA, superhrana koja jača imunitet i podiže energiju

“Neka vaša hrana bude vaš lek, a vaš lek vaša hrana“ – Hipokrat

Šta je spirulina?

SPIRULINA superhrana koja jača imunitet i podiže energiju1

 

Spirulina (Arthrospira platensis) je mala modrozelena alga spiralnog oblika, jedan od najstarijih živih organizama na planeti. Nastala je pre 3,6 milijardi godina, kao evolutivna spona izmedju bakterija i biljaka. Ova alga je kroz istoriju  hranila brojne narode u Africi, Aziji i Americi.

Opširnije: SPIRULINA, superhrana koja jača imunitet i podiže energiju

Korijander - začinska, i lekovita biljka

Korijander - začinska i lekovita biljka

U lekovitom smislu čitava biljka je delotvorna, a pravi poznavaoci tvrde da je korijander dobar antioksidans, antiseptik, antispazmolitik, diuretik, afrodizijak...

Opširnije: Korijander - začinska, i lekovita biljka

Kamut - zamena za pšenicu kod osetljivih na gluten

Kamut - zamena za pšenicu kod osetljivih na gluten1

Lekovita priroda - kamut sadrži 20 do 40 odsto više belančevina, više minerala i vitamina, i 65 odsto više aminokiselina od obične pšenice. Savršena hrana za sportiste i fizičke radnike.

Opširnije: Kamut - zamena za pšenicu kod osetljivih na gluten

Med i lekovito bilje – lekovitost meda i prirodni preparati sa lekovitim biljem za imunitet

Med i lekovito bilje  lekovitost meda i prirodni preparati sa lekovitim biljem za imunitet1

Med i lekovito bilje za zdravlje. Prirodni preparati na bazi meda sa lekovitim biljem koje možete i sami spremiti kod kuće – vaša biljna kućna apoteka

Snažno verovanje ljudi u lekovita svojstva meda je potvrđeno nizom naučnih istraživanja. Med je lekovita susptanca sa čitavim nizom pozitivnih uticaja na zdravlje i telo ljudi. U tome nema nikakve sumnje, pa ipak, med i preparati od meda nisu stekli status zvaničnih lekova. I zapravo, med i lekovito bilje zajedno ne deluju tako pouzdano kako se u narodu veruje.

Opširnije: Med i lekovito bilje – lekovitost meda i prirodni preparati sa lekovitim...

Najbolje lekovite biljke za imunitet i jačanje pojedinih organa i opšteg zdravlja

Najbolje lekovite biljke za imunitet i jačanje pojedinih organa i opšteg zdravlja1

Kako upotrebljavati biljke za jačanje i lista koje su najbolje lekovite biljke za imunitet. Spisak biljaka i delovanje na pojedine organe

Opširnije: Najbolje lekovite biljke za imunitet i jačanje pojedinih organa i opšteg...

Višnja čuva srce

Višnja čuva srce 1

Lekovita priroda - Plod višnje je bogat lekovitim supstancama, ima antioksidansno i antiupalno dejstvo. Preporučuje se za podizanje imuniteta, sprečavanje nastanka kancera, srčanih oboljenja i artritisa...

Opširnije: Višnja čuva srce

Muskatni oraščić - Za smirenje, bolove i nesanicu

Muskatni oraščić - Za smirenje bolove i nesanicu 1

Ublažava grč u mišićima, snižava krvni pritisak i nivo holesterola u krvi, poboljšava koncentraciju i cirkulaciju.

Opširnije: Muskatni oraščić - Za smirenje, bolove i nesanicu

BORANIJA hranljiva vrednost

BORANIJA hranljiva vrednost1

Boranija (Phaseolus vulgaris) je povrće poreklom iz Meksika, a danas se koristi skoro svuda širom sveta. Postoji veliki broj sorti koje se razlikuju po boji: žuta, zelena, ljubičasto-žuta, šarena; po dužini: kratka, srednja i dugačka; po obliku: šiljata, okrugla, široka i pljosnata.

Opširnije: BORANIJA hranljiva vrednost

Strana 1 od 4

Go to top